В здоровом теле здоровый дух

Засечное (Пензенский район), Лунная, 3

Подробнее: В здоровом теле здоровый дух

Пенза, Лунная, 3
Помните: Массажист познаётся только на деле.

Никакие яркие картинки и текст не покажут вам на сколько хорош массажист, пока вы его не посетите.
Массаж от мастера своего дела по эффективным методикам.
По всем вопросам пишите в личку или звоните:
89648704281 вайбер или ватсап

Последние новости из группы вк:

Самомассаж жевательной мышцы

Наличие триггерных точек в жевательных мышцах иногда служит причиной мешков под глазами, боли в глубине уха, сопровождающейся чувством заложенности уха или гудением.

Они же ответственны за этот сводящий с ума зуд внутри уха, с которым мы не в состоянии справиться.

Триггерные точки могут находиться в любом месте жевательной мышцы — от скулы до нижнего края челюсти.

Хороший результат даёт массаж (самомассаж) жевательной мышцы.

Для этого надо поместить большой палец внутрь рта и захватив таким образом мышцу, растирать её между ним и остальными пальцами.

Жевательная мышца на ощупь твердая, толстая, «резиновая».

Если вы работаете в нужном месте, то почувствуете, как кончик большого пальца прикасается к короноидному (венечному) отростку — острому кусочку кости в форме плавника, который выступает за челюстной костью.

Найдите каждый из особенно чувствительных узелков от скулы до нижнего края челюсти и массируйте их настолько интенсивно, насколько вы в состоянии терпеть данную манипуляцию.

☝ Массаж жевательных мышц очень болезненный, если в них имеются триггерные точки, поэтому не удивляйтесь, если в течение одного-двух дней вы будете испытывать боль в этом месте. Это лишь покажет вам, насколько сильно ваши мышцы нуждаются в таком массаже.

Не сдавайтесь, если будете чувствовать дискомфорт. Выполняйте массаж каждый день до тех пор, пока он не перестанет причинять боль.

❗️ Можно успешно предотвратить проблемы с челюстными мышцами, если отказаться от жевательных резинок. Кроме того, не надо грызть ногти, кусать лёд и открывать крышки бутылок зубами.

Научитесь не сжимать челюсти, когда впадаете в состояние напряжения или стресс.
Наш любимый чемпион по дзюдо❤
#ДетскиймассажСпутникПенза

Схема проезда


Режим работы

Понедельник08:00 - 20:00
Вторник08:00 - 20:00
Среда08:00 - 20:00
Четверг08:00 - 20:00
Пятница08:00 - 20:00
Суббота08:00 - 20:00
Воскресенье08:00 - 20:00

Доступна оплата:

Все отзывы (0)

Отзыв об этой организации пока никто не написал.

Добавить отзыв

Обслуживание
Помещение
Расположение
Цены

Поля отмеченные * обязательны для заполнения.