Opilatess Studio

Pilates World - уютная студия пилатеса в Пензе

Это место, где к телу относятся с уважением. Без прокачки, преодоления и сверхусилий. Мы не делим тело на части и не работаем через боль.

Даже в групповых занятиях у нас ограниченное количество людей,
чтобы тренер мог быть внимателен к каждому. Мы не торопим и не оцениваем, учим чувствовать тело и двигаться в своей амплитуде.

Вы можете прийти к нам, даже если:
— болит спина, шея или поясница
— есть грыжи и ограничения в движении
— страшно идти в группу
— был негативный опыт фитнеса или тренажёрного зала
— вы никогда не занимались и думаете, что «не справитесь»

Мы учим не «переделывать себя», а чувствовать тело и двигаться безопасно и осознанно.

Пилатес - это безопасное, осознанное движение, которое возвращает подвижность, спокойствие и ощущение силы в теле.

‍♀️Красивая форма приходит как бонус.

В нашу студию вы можете прийти в любом состоянии и настроении, выйдете от нас - всегда более собранными, спокойными и наполненными.

г. Пенза, Московская 15
‍♀️ Индивидуальные и групповые занятия
Чтобы записаться на тренировки свяжитесь с нами:
— в сообщениях сообщества
— по телефону 8 967 442 12 64
— по кнопке «позвонить» в шапке профиля

---